Veranderjevoeding is niet voor iedereen geschikt!

Eetgedrag veranderen lijkt zo makkelijk, maar is dat niet altijd.  

"Ik ben al vaker gezond gaan eten. De pogingen mislukten snel. Ik werd er moedeloos van. Ik heb niet overal zin in. Ik heb van alles geprobeerd: een dieetboek gevolgd, liters afval-kruidenthee gedronken. Van de wens om minder alcohol te drinken en minder te snoepen kwam niet veel terecht. Als ik moe was, nam ik toch snel chocola of een glas wijn. En dat werden er makkelijk 2 of 3. Een dropjespot in de keuken aanvullen gebeurde steeds vaker. Wat ging die kruidenthee vervelen! Wat mijn pogingen kenmerkte was dat het allemaal niet bij mij paste. Ik miste daarin ook de persoonlijke aandacht, het gaat toch immers om mijn situatie, mijn wensen. Je kunt wel wat steun gebruiken en dan wil je niet 1 maand moeten wachten op een vervolgconsult. Ik ben gezond en ik heb een druk leven. Alles trekt aan me. Ik  zou graag willen leren hoe ik met succes gezond kan eten en een goed gewicht kan krijgen. Met speciale aandacht voor het volhouden, want dat vind ik gewoon heel erg lastig". Vind je dat jouw situatie er op lijkt en voel je je er ontevreden over? Wil je het voor nu en voor altijd veranderen?  

Als onderstaande je aanspreekt dan ben je van harte welkom.
Ik help niet iedereen, maar alleen die mensen die:

  • willen leren wat gezonde voeding is
  • het gezond eten en het volhouden als een worsteling ervaren
  • niet geloven in afvalpleisters en 'granaatappel goed tegen buikvet'
  • behoefte hebben aan alle aandacht en diepgang
  • moe zijn van 'altijd maar alleen te staan'
  • gemotiveerd zijn, maar ook wel eens twijfelen
  • slim zijn en graag meer willen leren over zichzelf
  • graag thuis aan de slag willen met gezond eetgedrag
  • werk willen maken van hun gezondheid 

 

Dit krijg je:

  • een gezond voedingspatroon
  • een gezond gewicht
  • veel meer energie
  • alle aandacht voor jou
  • tips om het makkelijk vol te houden. Met minder moeite

 

Ben jij het zat en wil je er nu werk van maken?

Meld je dan nu aan

 

Laatste nieuws

 Zwangere vrouwen zijn zich niet altijd bewust dat vitamines heel belangrijk zijn voor de ontwikkeling van hun ba (..)

Lees verder Lees verder

Liesbeth's log!

Lees mijn blog over voeding en gedrag! 

Of volg mij via:

veranderjevoeding.nl/welkom

Linkedin RSS


Wie zegt wat?

Afvallen is als het ondernemen van een verre en moeilijke reis. Bereid je voor op de gevaren onderweg
--- |